Cardamome

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Cardamome verte (Elettaria cardamomum): Originaire d'Inde et d'autres régions de l'Asie du Sud, La cardamome se présente sous la forme de petites capsules, qui sont en fait les fruits de la plante d'Elettaria cardamomum. Lorsque vous ouvrez une capsule de cardamome, vous découvrirez de petites graines noires ou brunes à l'intérieur et ce sont ces graines qui sont utilisées comme épice. Coté aromatique elle est appréciée pour ses notes fraiche, citronnée et légèrement poivrée.

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Cardamome verte – Gousse précieuse au parfum camphré et citronné

Présentation générale du produit

La cardamome verte est l’une des épices les plus fines et aromatiques du monde. Elle se présente sous forme de petites gousses vert clair contenant des graines noires très parfumées. C’est une épice noble, rare, utilisée aussi bien en cuisine salée que sucrée, mais aussi en infusion ou en parfumerie. Son goût frais, citronné, mentholé et légèrement poivré en fait une épice incontournable des cuisines indienne, orientale, scandinave et même française.

Origine botanique et zones de culture

La cardamome verte provient de la plante Elettaria cardamomum, de la famille des Zingibéracées (comme le gingembre). C’est une plante tropicale vivace qui pousse dans des zones humides, ombragées et montagneuses. Les principales zones de culture sont :

  • Inde (Kerala, Karnataka, Tamil Nadu)
  • Guatemala (premier exportateur mondial)
  • Sri Lanka, Tanzanie, Vietnam (en plus petites quantités)

Saison et méthode de récolte

La récolte de la cardamome est délicate. Les gousses doivent être cueillies à la main juste avant maturité pour préserver leur intensité aromatique. Elles sont ensuite séchées lentement à basse température, à l’ombre, pour éviter qu’elles ne perdent leur couleur verte. Un séchage mal maîtrisé entraîne le brunissement des gousses et une perte d’arôme.

Caractéristiques du produit proposé

  • Aspect : gousses entières, vert clair à vert olive, contenant 10 à 20 graines noires
  • Texture : coque fine mais résistante, graines dures et aromatiques
  • Parfum : puissant, frais, camphré, mentholé, légèrement citronné
  • Origine : Inde (Kerala) ou Guatemala selon lots disponibles

Usages culinaires et recette emblématique

La cardamome verte s’utilise entière (en infusion ou cuisson lente), légèrement écrasée, ou les graines peuvent être extraites puis moulues pour une utilisation plus directe.

  • Dans les plats indiens (currys, biryanis, dhal, masalas)
  • Dans les desserts (riz au lait, pâtisseries, confitures)
  • Dans les boissons (thés épicés, cafés turcs, lassi, infusions maison)
  • En pâtisserie européenne (pain d’épices, brioches, tartes aux fruits)

Recette phare : Thé chaï maison
Faites infuser dans du lait chaud : cardamome verte, cannelle, gingembre, clou de girofle, poivre noir et thé noir. Sucrez au goût. Une boisson chaude, tonique et réconfortante.

Comment reconnaître une bonne cardamome

  • Gousses entières : non fendues, non brisées, bien gonflées
  • Couleur verte : sans brunissement, signe de bon séchage
  • Parfum intense : dès l’ouverture du sachet
  • Graines noires à l’intérieur : brillantes, dures, très aromatiques

Histoire, culture & légendes

Convoitée depuis l’Antiquité, la cardamome verte était utilisée par les Égyptiens pour parfumer l’haleine, par les Romains comme aphrodisiaque, et en Inde pour ses vertus médicinales. Elle figure dans les textes ayurvédiques comme épice réchauffante, digestive et purifiante. Encore aujourd’hui, elle est symbole de luxe et de raffinement dans les cuisines du Moyen-Orient et d’Asie du Sud.

Attention aux contrefaçons

Le marché de la cardamome est sujet à des produits de moindre qualité :

  • Gousses brunies ou fendues, signe de mauvais séchage
  • Graines absentes ou vides, gousses trop légères
  • Origines mélangées ou cardamome blanche (blanchie, sans intérêt aromatique)

Nous sélectionnons uniquement des gousses entières, bien formées, et riches en graines, issues de lots testés pour leur taux d’arômes.

Conditionnement et conservation

Conditionnée en sachets refermables de 500 g ou 1 kg, pour une meilleure préservation des arômes.
Conservation : à l’abri de la lumière, de l’humidité et de la chaleur. Utiliser de préférence dans les 12 mois après ouverture.
Durée de conservation : 18 mois à 24 mois si stockée dans de bonnes conditions.

À savoir pour les pros

  • 100 % gousses entières, sans additif, sans colorant, sans traitement
  • Produit naturellement sans gluten, sans sucre, sans sel
  • Convient aux professionnels de la cuisine, pâtisserie, infusion et mixologie
2 Produits

Fiche technique

Nom latin
Elettaria cardamomum
Origine
Guatemala
Composition
Cardamome
Conservation
A conserver au sec à l'abri de la lumière
DDM
06/2028

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